Ամուր ոսկորներ, առողջ ատամներ
Կաթնամթերքում պարունակվող կալցիումը ոսկորների ամրության և նրանց ձևավորման հիմնական միջոցներից մեկն է: Հատկապես մանուկ հասակում կաթնամթերքի օգտագործումը ապահովագրում է մարդկանց հետագա տարիներին ոսկրային տարբեր հիվանդություններից և վնասվածքներից:Կաթնամթերքի կանոնավոր օգտագործումը պաշտպանում է մեր ատամները կարիեսից` պարգևելով անկաշկանդ ժպիտ:
Ուժեղ իմունային համակարգ
Յոգուրտները, մածունն ու կեֆիրը պարունակում են բազմաթիվ կենդանի կաթնաթթվային մանրէներ, որոնք չեզոքացնում են մարսողական համակարգում առկա բացասական բակտերիաների ազդեցությունը` նպաստելով իմունիտետի բարձրացմանն ու օրգանիզմի երկարակեցությանը:
Փայլուն մազեր, առողջ մաշկ
Դարեր շարունակ կաթը եղել է կանացի գեղեցկության գաղտնիքներից մեկը: Դեռևս դարեր առաջ իր գեղեցկությամբ հայտնի Կլեոպատրան կաթի լոգանքներ է ընդունել:
Ամուր մկաններ
Ֆիզիկական աշխատանքի ընթացքում մկանների էներգիան սպառվում է: Այն վերականգնելու համար էներգիայի աղբյուր են կաթի մեջ պարունակվող ածխաջրերն ու սպիտակուցները:
Առողջ քուն
Բոլորին է հայտնի ավանդական մածունի զարմանահրաշ հատկությունները: Ամեն օր քնից 1 ժամ առաջ օգտագործելով 1 գավաթ մածուն, կհանգստացնեք Ձեր նյարդերը` պարգևելով Ձեզ խորը քուն և առույգ առավոտ:
Վիտամին D
Կաթն ու կաթնամթերքը պարունակում են մեր օրգանիզմի աճի համար կարևոր տարր հանդիսացող վիտամին D: Իհարկե մեր օրգանիզմը արևի բավարար ճառագայնթների ներքո արտադրում է վիտամին D: Սակայն ուսումնասիրությունները ցույց են տալիս, որ հաճախ մեր սննդակարգում այդ կենսական վիտամինի քանակը բավարար չէ: